RTAで意外と重要だけど軽視されがちなのは
ずばり「睡眠」だろう(推測)。
タイムを縮めることばかりに目がいきがちだけど
集中力を持続させ続けることは人間には不可能!
なぜなら脳は常に「疲労」するからである。
この疲労を回復させる手段が「睡眠」しかなく
これが蓄積すれば集中力は薄れていき
効率は落ちて持続が不可能になる。
結局のところこの「睡眠」の質を如何に高めるかが
勝利の鍵となっていると過言ではない(何度も言うけど推s💥)
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